SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kilku zawodnikow ktorych lubie. Wilk80: Po pierwsze : Nie mówie o tym co Wand osiagnął ponieważ uwazam ze jest swietnym zawodnikiem ale dla mnie jego styl bycia, wizerunek jaki sobie kreuje jez załosny i tyle. Po drugie i trzecie: Poraz kolejny nie twierdze ze jest ogulnie zlym czlowiekiem ok wspiera chore dzieci ale ja mowie o jego zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15021 Data: 2006-12-13 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uczestnicy pewnie beda ci sami. Jaki jest koszt czy wspomniane w innym ogloszeniu 200zl dotyczy obu seminarii?? czy jest to tylko koszt jednego?? Bardzo mnie interesuje jaki jest program, bo czytalem ze ma byc MMA i Ju jitsu, czemu bedzie poswiecona ta lekcja?? Filipino trenuje dosc krotko i sie nieco o to martwie, myslisz ze dam sobie rade??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-10-06 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    trening jaki jest zalezy od diety, lepiej robic miejsza ilosc powtorzen (chyba ze to LC) niz wieksza. Jak ci plecy na redukci urosna to sie ciesz

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bądź uprzejmy i opuść ten temat, bo jesteś tu jedynie spamerem, a wartość merytoryczna Twoich wypowiedzi jest żadna. Masz problem? Załóż temat w odpowiednim dziale. "widze jaki jest stosunek od pewnego czasu do LW" Dokładnie taki, na jaki sobie zapracowała w oczach modów, doradców, doświadczonych i zasłużonych użytkowniczek. Koniec. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to teraz tylko robić swoje. Jaki jest plan na te 9 tygodni? Najpierw kalorie na plus i dopiero później odcinka?

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningów w tyg też zmniejszona. Powiedzmy że ten okres to coś w stylu żeby lekko złapać oddech,organizm odpoczął przed kolejnymi ciężkimi 6-cioma tyg :-) Miodziaki to jakieś płatki śniadaniowe pewnie ? :-) coś a'la cheeriosy ? Nie Darek :-D To biedronkowe Kanguski które smakują tak samo :-D Bardzo fajne makro 2.1g tłuszczu na 100g :-) [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 16:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pierwsze podejście i juz 210kg lata jak szmata, widziałem na IG filmik to zero problemu xD Jaki jest Twój rekord w tym boju bo chyba solidnie tam też szło z tego co pamiętam :)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-26 06:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] Ja napisałem że to nie są wyniki ronione przezemnie a dostałem je od chłopaków z którymi się znam Czy mnie oszukali nie wiem czy są dla mnie wiarygodne TAK i nie rozumiem jaki jest cel pisania Uriel mówił że ten testosteron to nie działa Uriel mówił że ta Deka to słaba Uriel mówił że HCH na tą chwilę słabe Nie nie jest to moja opinia powtarzam [...]

    Odpowiedzi: 2073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-05 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] poszczęściło to co zdobył to jego prawda Zawsze możesz pokazać swoją forme dać link do zdjęć z przyjemnością ocenie Co ma mija forma do tego kiedy realnie oceniam wyniki jakiegokolwiek kulturysty? Gosc nie ma.sylwetki na najwyższej laury w żadnych poważnych zawodach i to jest fakt , genu nie przeskoczy i nic do tego ma to jak jak wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 2073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-05 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI PROBLEM-za pomoc SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.RANO: 90g. platkow kukurydzianych+3 kanapki z chlepa razowego (6kromek) + szynka drobiowa + ser biały chudy albo półtłusty to zależy jaki jest w domu(do kanapek) PŁATKI OWSIANE I 100g LEPIEJ SER CHUDY 2. W SZKOLE: 1. 2 kanapki z chleba razowego (4 kromki)+szynka drobiowa+ ser bialy chudy (do kanapek w plasterkach)+2banany+jakis owoc to zelezy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2003-09-28 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z kreatyną, jak to w końcu jest? Tak jak w pierwszym pytaniu - zastępuje ona tak jakby przedtreningówkę? 5. Zrobię tak jak piszesz, chcę mieć już po prostu w głowie jakiś plan. Jak to jest, jeżeli nie robi się na spalaczu "cyklu" to jaki jest sens brać go z rana? 6. Jakościowo kiepskie czy po prostu chodzi o płacenie za markę? Jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-12-07 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu istnieje możliwość dodawanie dodatkowych serii lub powtórzeń, jeżeli nie odczuwa się wystarczającej "pompy"? Z twoim stażem nie ma sensu 2. Czy przy takim treningu jaki jest obecnie rozplanowany będą jakieś konkretne efekty wizualne (ładne muskulatura)? Gdyż z tego, co jako zielonek wstępnie zauważyłem - są 3 podstawowe rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2012-07-29 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki bardzo za informacje gregorterm. Nie wiecie może jaki jest rekord Polski do lat18 w kat. 56, 60?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2010-01-30 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, amator prosi o pomoc xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest cel diety? Wydaje mi się,że taka ilość kalorii może nie być dla Ciebie wystarczająca-policz tu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html W diecie skoro jest do poprawy-za mało zdrowych tłuszczów,warzyw,obecne są mocno przetworzone produkty-zapoznaj się z tymi linkami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-12-02 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY MOJEGO TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tak do dalszej czesci ani maszynie nie przewyzszaja wolnych ciezarow ani odwrotnie to ktore jest lepsze zalezy od tego jaki jest nasz aktualny cel. Najlepszym wyjsciem jawi sie laczenie umiejetne obu rzeczy a nie fanatycznie odzucanie 1 kosztem 2. Odzucajac calkowicie maszyny nie tylko tracimy mozliwosc wyizolwoania danej czesci miesnia rowniez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2006-11-01 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie, mam problem ,otoz jaki jest adres, na ktory mam wyslac swoj formularz? znaczy co mam dokladnie na kopercie wpisac, o to mi bardziej chodzi:D

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 13:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok ale czekam ponad miesiąc,ogólnie co zamówiłem już musiałem kupić bo mi się pokończyło.Powinni umieścić informację jaki jest orientacyjny czas oczekiwania.Poczekam jeszcze trochę.

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu,to powiedz mi jaki jest sens robienia wyszczególnionych miejsc do wycięcia,które nie będą się liczyć? wysyłając tak wycięte punkty,kto na tym traci? tracimy My,czyli klienci ... przecież ten element powinien być większy i obejmować kod kreskowy nie ma co się oszukiwać,ten błąd powinien ulec zmianie pozdrawiam Zmieniony przez - krzpuma w [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem teraz nagrody, ale poprzekreślane punkty SZKODA.... Jaki jest cel takiego działania ? Pozdrawiam Zabrzanin

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel takiego działania ? Koniec z perpetuum mobile. to cytat ze mnie nowy regulamin wprowazil to ograniczenie

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 07:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)